Meet me at the bar – Calisthenics Gruppentraining

Meet me at the bar – Calisthenics Gruppentraining

So. 4. August 2024    
13:00 - 14:00
€0,00 - €10,00
Calisthenics, das ist Kraftsport mit dem eigenen Körpergewicht und verbindet Kraftübungen wie Klimmzüge mit Balanceübungen wie dem Handstand.
Meet me at the bar – This is not Yoga

Meet me at the bar – This is not Yoga

So. 4. August 2024    
14:00 - 15:00
€0,00 - €10,00
In diesem Kurs machen wir kein Yoga, aber Elemente aus dem Yoga nutzen wir schon. Daniel - unser sehr versierter Yoga-Lehrer wird euch dabei unterstützen, die oft stark beanspruchte und verspannte Muskulatur wieder zu lockern und beweglicher zu machen.