Meine Leistungen als Personal Trainer und Online Coach im Überblick
Personal Training 1:1
Für alle, die mit Sport und Fitness beginnen möchten oder wieder einsteigen wollen.
- Calisthenics
- Mobility Training
- Muskelaufbau
- Body Shaping
- u.v.m.
Hier findet jeder das Richtige!
Online Coaching 1:1
Für alle die Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen und/oder ihr aktuelles Training auf das nächste Level heben wollen.
- regelmäßiger Austausch (via Zoom)
- Trainingsplanung
- Ernährungsplanung
- Familien- und Alltagstauglich
- verliere 5-50kg
Worauf wartest du?
Hier mach ich dich Fit!
Du willst endlich starten und fit und gesund werden? Dann melde dich zu einer meiner Veranstaltungen an und leg los!
Meine letzten Beiträge
